Как испечь бездрожжевой хлеб?

Monday, April 2nd, 2012

Хлеб - всему голова, принято было говорить у нас на Руси. Да оно и понятно - хлеб издревле был дополнением ко всем блюдам. Порой не поешь хлеба - кажется, и не насытился. Однако в последнее время всё чаще стали говорить о "правильности" хлеба, на каких основах он изготовлен. Ведь именно ...

Как похудеть

Friday, March 16th, 2012

Мы не станем писать о диетах, изнуряющих физических нагрузках и голодовках. Нет. Мы приведем самые общие советы, помогающие поддерживать бодрость духа в здоровом теле, которые при их выполнении помогают

Как по утрам быстро и вкусно завтракать?

Saturday, March 3rd, 2012

Если вы не сторонник тяжелых горячих блюд по утрам, если у вас для завтрака отведено 15 минут – тогда следующее блюдо для вас! Не забываем купить с вечера свежие фрукты – бананы, апельсины, яблоки (это стандартный набор, который вы можете разбавить или заменить грушей, виноградом, клубникой, ананасом и ...

Как сделать горячие бутерброды?

Monday, November 17th, 2008

Помню, как я ел горячие бутерброды в детстве на различные праздники. Не имея понятия, как они получаются такими вкусными, я спокойно просил «Приготовь мне, пожалуйста, горячие бутерброды» и ждал, пока мама принесёт мне их. Наслаждался вкусом и говорил «Спасибо». Тогда на этом, мой рецепт заканчивался.

Как чувствует себя человек во время голодания?

Thursday, May 8th, 2008

Обыкновенно, чувство голода в 1-й день сопровождается раздражительно­стью. Можно подумать, что природа подготовляет человека к искуплению той громадной пользы, которую он должен как-то заслужить. Обыкновенно самыми трудными бывают первые два дня голодания. После этого, к великому удивлению пациента, наступает период легкости, и чувство голода совершенно исчезает. Часто пациенту бывает неприятно ...

Как влияет гематоген на организм?

Tuesday, November 6th, 2007

Вот такая интересная сегодня тема. Буквально вчера узнал о том, что в состав гематогена входит бычья кровь, чему был немало удивлен. Прочитал состав и удивился еще больше, т.к. о крови крупного рогатого скота там не было ни слова, только: патока, сгущеное молоко, ванилин и ароматизатор. Упаковка гордо несла на себе название: ...

Как прожить дольше с помощью правильного питания?

Saturday, October 20th, 2007

Есть точка зрения, подтвержденная опытами на животных, что старение клетки происходит быстрее, если в течении жизни не ограничивать себя в калориях, переедать. Ну и от качества пищи тоже. Например, все больше австралийцев среднего возраста присоединяются к движению по ограничению количества потребляемых калорий с твердым намерением жить дольше.