Архив для ‘Здоровье и спорт’

Как быстро и эффективно набрать мышечную массу, а так же придать рельефность своему телу дома? Часть 2

Saturday, September 6th, 2014

Как и обещал, сегодня я посвящу вас в тайны упражнений для развития пресса, ног, плеч, грудных и широчайших мышц, а так же трицепса. Результаты будут видны уже через месяц тренировок, а через два-три месяца вы увидите, как подтянулось ваше тело и какой мощный вид вы приобрели!

Как быстро и эффективно набрать мышечную массу, а так же придать рельефность своему телу дома? Часть 1

Saturday, September 6th, 2014

Могу поспорить, что более половины желающих пробовали разные методики “прокачки” своих мышц, но добивались лишь их “иссушения”, либо результат был слишком долгим. Львиная доля таких “рецептов” в интернете и спортзалах направлена исключительно на то, чтобы выманивать деньги из клиента. Я предлагаю комплекс упражнений, который поможет вам добиться желаемого результата без ...

Как без теста определить беременность?

Wednesday, July 24th, 2013

Очень часто у девушек и парней возникает вопрос, можно ли определить беременность без теста и как это можно сделать? В данной статье мы расскажем о самых популярных методах на сегодняшний день.

Как укрепить волосы от выпадения?

Wednesday, November 7th, 2012

Здесь собраны народные средства от выпадения волос, это и маски, и настойки, и лосьоны, и масла, все что может помочь в борьбе против выпадения волос. Иногда после модного окрашивания волос в связи в пересушиванием волос, они начинают болеть. Значит пришло время лечения волос.

Как кататься на роликах и не падать?

Monday, April 16th, 2012

Одним из самых приятных видов спорта является катание на роликах: оно не требует особого снаряжения (ролики и защита) и позволяет совершать его везде, где есть асфальт. Роликовые катания - социальный вид спорта, ведь ничего нет лучше чем

Как сильно нужна нашему организму вода?

Sunday, April 8th, 2012

Как уже многим известно, мы состоим из воды на 60-70%. И с возрастом этот процент уменьшается. В здоровом организме взрослого человека наблюдается состояние водного равновесия или водного баланса. Это означает, что количество воды,

Как испечь бездрожжевой хлеб?

Monday, April 2nd, 2012

Хлеб - всему голова, принято было говорить у нас на Руси. Да оно и понятно - хлеб издревле был дополнением ко всем блюдам. Порой не поешь хлеба - кажется, и не насытился. Однако в последнее время всё чаще стали говорить о "правильности" хлеба, на каких основах он изготовлен. Ведь именно ...